Bile Vaginale RS Essentials Pulsy Playball Mov

Aceste Bile Vaginale Rianne S Pulsy PlayBall sunt realizate din silicon medical premium, neted la atingere si foarte placute de inserat. Fie ca sunteti in cautarea unui Kegel Workout profesionist sau doriti sa jucati cateva jocuri discrete in timpul zilei, aceste bile vaginale sunt alegerea perfecta. Exista 2 moduri de a va folosi bilele vaginale. Fie le utilizati pentru muschii plansei pelvine, fara vibratii, fie folositi telecomanda fara fir pentru a face bilele vaginale sa vibreze. Muschii kegel bine antrenati intensifica senzatiile in timpul actului sexual si previn dezvoltarea unor probleme medicale cum ar fi: incontinenta urinara sau deplasarea vezicii urinare. Practicarea acestor exercitii poate atenua chiar si durerile din timpul nasterii. Totodata, aceste exercitii faciliteaza refacerea fizica mult mai rapida a mamei dupa nastere.

Poti incepe prin a face cate 5 minute de exercitii de doua ori pe zi. Nu trebuie decat sa contracti muschii vaginali, sa mentii timp de 1-2 secunde, sa relaxezi si apoi sa continui. Pe parcurs, poti incerca sa contracti cat mai puternic acesti muschi sau poti incerca diverse variatii ale exercitiilor. Cea mai frumoasa parte a acestor exercitii este ca le poti face oriunde si oricand. Fie ca esti la birou si vrei sa te destinzi, fie ca porti o discutie plictisitoare si nu vrei sa pierzi aiurea timpul.